Kebersihan tangan merupakan salah satu langkah paling dasar dalam menjaga kesehatan. Membersihkan tangan dengan sabun dan air mengalir atau menggunakan…
Selengkapnya
Probiotik untuk Diare: Apakah Efektif dan Aman Digunakan?
Diare sering dianggap masalah sepele oleh mahasiswa. Padahal, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas kuliah, organisasi, hingga ujian. Belakangan, probiotik banyak…
Selengkapnya
Bahaya Membungkuk Setelah Lari: Risiko Tekanan Darah Turun
Ketika berlari, banyak orang spontan berhenti dan langsung membungkuk dalam untuk mengikat ulang tali sepatu yang terlepas. Meski terlihat wajar,…
SelengkapnyaManfaat Jalan 30 Menit untuk Tubuh dan Pikiran
Berjalan kaki mungkin terdengar sepele, tapi siapa sangka aktivitas ringan ini punya segudang manfaat bagi kesehatan. Hanya dengan meluangkan waktu…
Selengkapnya
Ahli Gizi Peringatkan Bahaya Minum Teh Langsung Setelah Makan
Bandung — Minum teh setelah makan telah menjadi kebiasaan turun-temurun di banyak negara, termasuk Indonesia. Bagi sebagian besar orang, teh…
Selengkapnya
Sleep Optimization: Cara Atasi Gangguan Tidur di Era Digital
Di zaman serba digital, gadget seperti smartphone, laptop, dan tablet sudah jadi bagian hidup sehari-hari. Dari bangun tidur sampai menjelang…
Selengkapnya
Bahaya Menonton Gadget Saat Makan bagi Kesehatan
Di era digital, menonton HP saat makan sudah menjadi bagian dari gaya hidup sehari-hari, terutama bagi anak muda. Banyak yang…
Selengkapnya
Gas Air Mata di Tengah Aksi: Panduan Bertahan dan Pertolongan Pertama
Bandung — Kericuhan dalam aksi unjuk rasa mahasiswa dan pengemudi ojek daring di Bandung kembali memunculkan persoalan serius: penggunaan gas…
Selengkapnya
AI sebagai Pendamping (Bukan Pengganti) dalam Ekosistem Kesehatan Mental
Dalam beberapa tahun terakhir, muncul fenomena baru di kalangan anak muda: mereka lebih memilih curhat kepada chatbot AI (Artificial Intelligence)…
Selengkapnya
Cakaran Kucing Bisa Sebabkan Rabies: Lakukan Ini Segera
Banyak orang mengira rabies hanya datang dari gigitan anjing, padahal cakaran kucing dapat menularkan rabies jika kucing tersebut sudah terinfeksi.…
Selengkapnya
